Yoga am Morgen mit Sarah

Morgenyoga

Beginne den Tag mit wohltuender Bewegung! Diese Yogaklasse bietet dir einen lebendigen und bewussten Start in den Tag.

• erfrischt in den Tag starten
• inneren Fokus finden
• sanft Kraft aufbauen
• den Rücken stärken
• Gleichgewicht schulen
• den Atem vertiefen
• Momente der Ruhe erleben

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung über den Link weiter unten – oder melde dich einfach direkt bei Sarah!

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